Bolitas energéticas
Cantidad: 8 unidades
Tiempo de preparación: 10 minutos + 1 hora de refrigeración
Dificultad: Fácil
Ingredientes
• 1/2 taza de mantequilla de maní o almendras
• Syrup de maple al gusto
• 1 taza de avena en hojuelas
• 1/4 de taza de arándanos deshidratados
Preparación
- Lleva todos los ingredientes a un tazón y mezcla hasta obtener una pasta homogénea.
- Con una cuchara de helado, saca porciones y moldéalas con tus manos, asegurándote de compactarlas bien para que no se desarmen.
- Refrigera durante 1 hora para que tomen consistencia.
- Una vez estén listas, guárdalas en un recipiente hermético y disfrútalas cuando quieras.
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